Ejercicio Pilates para embarazadas
CEAC Blog
13-05-2011
Hacer ejercicio durante el embarazo es importante a fin de mantener una buena tonicidad muscular y prevenir problemas musculo esqueléticos. Correctamente aplicado, el Método Pilates puede ser una forma ideal de ejercicio para alcanzar estos fines.
Fuente: http://www.metodo-pilates.com/pilates-embarazo/
