El Drenaje linfático

Joan Tutusaus

31-07-2015

Ahora que estamos en pleno verano y hace tanto calor notamos que es seriamente perjudicial para nuestra circulación sanguínea, especialmente de las extremidades inferiores.

Para este tipo de patologías un masaje que nos iría muy bien es el DRENAJE LINFÁTICO. Esta técnica se originó hace un poco más de 100 años mediante el matrimonio danés Estrid Vodder y Emil Vodder, y consiste en realizar sobre la piel un masaje de movimientos lentos con el fin de que los conductos linfáticos estén completamente descongestionados. Estos conductos linfáticos se alargan de forma paralela al sistema circulatorio, pero en lugar de sangre transporta linfa. La función de la linfa es transportar el líquido sobrante que contiene sustancias de desecho hasta la sangre para que el organismo pueda desprenderse de esos desechos.

Otra parte importante del sistema linfático son los ganglios linfáticos, que aparecen a lo largo del recorrido de este sistema y su misión es la de depurar los agentes patógenos, por lo tanto podemos decir que si el sistema linfático está congestionado los ganglios no pueden realizar su labor correctamente.

Sobre este masaje nos queda hablar de los beneficios, indicaciones y contraindicaciones que a continuación lo vamos a explicar:

BENEFICIOS:

  • Mejora el funcionamiento del sistema linfático.
  • Depura el organismo.
  • Seda el sistema nervioso.
  • Baja la presión sanguínea.
  • Estimula el sistema inmunológico.

INDICACIONES:1131688076_9c54dc01c0_o

  • Edemas (postoperatorios, embarazo, faciales, liposucciones, etc…).
  • Celulitis.
  • Piernas cansadas o hinchadas.
  • Hematomas.
  • Hipertensión.
  • Hipotiroidismo.

CONTRAINDICACIONES:

  • Infecciones agudas.
  • Inflamaciones agudas.
  • Edemas por insuficiencia cardíaca.
  • Flebitis o trombosis.
  • Cáncer en curso.
  • Presión arterial baja.
  • Hipertiroidismo.

Finalmente es importante recordar que para tener un sistema de defensa bueno toca hacerse unas buenas sesiones de DRENAJE LINFÁTICO.

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Joan Tutusaus

Trabajo en Styl Natura realizando las siguientes técnicas:  Reflexología podal,  Quiromasaje, Masaje deportivo, Drenaje linfático, entre otras. Y como profesor de CEAC de los cursos de Masaje, Módulo de Auxiliar de Rehabilitación, Módulo de Fititerapia y Aromaterapia, Módulo de Pilates y Masaje Terapéutico. Y como profesor de Quiromasaje, Quiroterapia deportiva y funcional, y Reflexología podal en el Centro de Estudios Terapéuticos Styl Natura de Sabadell