21/03/2019
Jose Carlos Saz

¿Cómo se contagian los resfriados?

Salud

Los resfriados son un problema frecuente y recurrente. Para poder combatir y protegernos de los resfriados, lo primero, es saber las distintas formas de contagio. Existen unos sencillos consejos que nos ayudarán a protegernos y evitar ese malestar que ocasiona la mucosidad y el dolor de garganta.

Seguir leyendo

Protección solar ,consejos ante el sol , verano ,calor
13/06/2016
Jose Carlos Saz
Consejos saludables para protegerse del sol este verano
Consejos saludables para protegerse del sol este verano, haciendo hincapie en la prevención y responsalibidad.
Primeros Auxilios , Emergencia , socorro , PAS
16/05/2016
Jose Carlos Saz
Guia para asistir en Primeros Auxilios
¿Estas preparado para realizar primeros auxilios a una persona accidentada?  ¿Es tu obligación? ¿Qué es el PAS?.Son preguntas que debemos de hacernos en el ámbito de la Salud , así como en...
Astenia primaveral
25/04/2016
Jose Carlos Saz
Suplementos vitamínicos y terapias naturales para combatir la astenia primaveral
En el post de esta semana, os voy a hablar de la Astenia Primaveral, así como combatirla mediante los suplementos vitamínicos y con las Terapias Naturales, que nos aportarán una mayor energía y...
Deporte , Cáncer , ejercicio físico , tratamiento
14/03/2016
Jose Carlos Saz
Los beneficios del ejercicio físico para los pacientes con cáncer
La práctica suave, durante unos minutos, de ejercicio físico puede beneficiar durante los tratamientos del cáncer : reduce el nivel de estrés, de cansancio, los problemas de sueño y otros síntomas...
Guía Corazón, Consejos Corazón , Prevención Corazón , Cuidados Corazón
15/02/2016
Jose Carlos Saz
Guía de consejos para cuidar nuestro Corazón
En el post de hoy, os voy a hablar de una guía de consejos para cuidar el corazón, ¿os apuntáis a seguirla? "Aprender a escuchar a nuestro Corazón".
Depresión mayor, síntomas depresión, depresión en adultos, salud mental, trastornos mentales
05/01/2016
Jose Carlos Saz
Cómo reconocer los síntomas de la depresión y cómo combatirla.
Los síntomas y signo de la depresión , asi como sus causas y tratamiento actual.
Los problemas mentales más comunes
28/12/2015
Jose Carlos Saz
Los problemas mentales más comunes
¿Cuál es la enfermedad más común del siglo XXI? En el post de hoy os cuento por qué las enfermedades mentales son tan comunes. 
Estética dental y buenos hábitos
14/12/2015
Jose Carlos Saz
Estética dental y buenos hábitos
En el post de hoy os dejo unos consejos y buenos hábitos de higiene dental, tanto para niños como para adultos. ¡Sonríe con una boca sana! 
Cómo protegerse y evitar los resfriados
23/11/2015
Jose Carlos Saz
Cómo protegerse y evitar los resfriados
Consejos para protegerse y evitar los refriados y gripes de este invierno. ¡No pierdas detalle!