Stop Celulitis

CEAC Blog

02-05-2014

Hoy a puertas de del “Destape veraniego”, he querido compartir este video  que me ha resultado muy profesional y completo sobre cómo tratar la celulitis en los glúteos y piernas.

No perdáis detalle, de cómo la profesional  realiza los amasamientos, pellizquéos, drenaje y wrap..

Recordar que ningún masaje es milagroso y que a todo tratamiento le debe acompañar un postratamiento, para mantener y mejorar los resultados.

Algunos recomendados  son:

La alimentación rica en verduras y frutas.

Evitar fritos y grasas como: embutidos y bollería.

No consumir alcohol, café ni tabaco.

La hidroterapia, es ideal.

El Yoga, la natación o el ejercicio aeróbico, como caminar, correr o subir escaleras son uno de los deportes más recomendables.

Utiliza el guante de crin cada vez que te duches, esto activará la circulación.

El auto tratamiento cosmético debe ser continuo y hay que acompañado con masajes siempre ascendentes dos veces al día para que el cosmético actué y penetre mejor en la piel.

[youtube]https://www.youtube.com/watch?v=ioICiGZXclA[/youtube]

 

 

Leyenda imagen ver sentadillas en: www.prowellness.es

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