Guía para preparar oposiciones de Policía Local en Canarias

¿Llevas la protección ciudadana por bandera? Si es así, en las Fuerzas de Seguridad hay un hueco para ti. Si para ti es un sueño ser policía y vives alguna de las localidades canarias, ¡podrás hacerlo realidad preparando las Oposiciones a Policía Local! En este blog te contamos algunos detalles que deberás tener en cuenta a la hora de presentarte a al proceso selectivo y conseguir tu plaza en Canarias.

¿Cuáles son las pruebas que tendrás que preparar para ser Policía Local en Canarias?

Para poder ser policía local en las islas canarias debes superar el concurso-oposición que encontrarás detallado en la convocatoria unificada más reciente. Calificarán los méritos presentados en la fase de concurso y puntuará, en la fase de oposición, los resultados obtenidos en las siguientes pruebas:

Aptitud física

Los aspirantes deben presentarse con atuendo deportivo, incluido gorro y zapatillas para la piscina, y entregar al representante del Tribunal de Selección un certificado médico oficial, expedido dentro de los quince días anteriores a la prueba. Con todo en orden, podrán realizar los siguientes ejercicios públicamente y serán grabados, en una única sesión o en días continuados.

• Salto Horizontal.
• Flexiones de Brazos (hombres) / Flexión de brazos mantenida (mujeres).
• Resistencia Aeróbica (Test de Cooper).
• Adaptación al medio acuático (50 m estilo libre)

Psicotécnica

Es una prueba de carácter eliminatorio para garantizar que los nuevos ingresos a la policía local en Canarias tienen las habilidades psíquicas adecuadas para ejercer en un Cuerpo de Fuerzas y Seguridad. Estas son las variables que se miden:

• Habilidades cognitivas.
• Personalidad, teniendo en cuenta variables primarias (Estabilidad, Extraversión y Conciencia) y variables secundarias (Integridad y Orientación hacia la Seguridad). Es una prueba donde se busca descartar desórdenes.

Conocimientos

La prueba de conocimiento consistirá en la realización de exámenes con ejercicios teóricos y prácticos, de carácter obligatorio y eliminatorios, acerca del temario de la convocatoria.

Los ejercicios son: un cuestionario con 50 preguntas tipo test y el desarrollo de tres temas, uno de la parte general y dos de la parte específica.

Idiomas

La prueba de idiomas consistirá en la comprensión de un texto de dificultad intermedia en inglés, francés y alemán.

Reconocimiento médico

Al superar todas las pruebas previas, tendrás que pasar por un reconocimiento médico exhaustivo en el que se determinará la existencia o inexistencia de alguna causa de exclusión de las aspirantes por enfermedad o defecto físico que impida o dificulte el normal desarrollo de las funciones policiales.

¿Cómo preparar las oposiciones a Policía Local en Canarias?

Para conseguir una plaza, necesitas superar todas las pruebas de las oposiciones y un método que te garantice el éxito. Aquí te facilitamos sugerencias para abordar cada prueba, y también puedas hacerte una idea de las rutinas que te esperan como opositor.

Preparación física

Los objetivos clave para tu preparación es llegar al día del examen con confianza, técnica pulida y capacidad de esfuerzo controlado. Y esto lo conseguirás cuando consigas superar los baremos mínimos exigidos con margen de seguridad del 10 al 15 % en tu preparación:

• Para el salto horizontal, debes entrenar tu potencia y técnica con las piernas y el impulso. Cada semana puedes buscar mejorar la distancia en 2 o 3 cm y simulacros: cada mes, una prueba técnica completa.
• Para el test de Cooper tienes que potenciar tu resistencia aeróbica, con el ritmo y respiración. Es importante que incorpores ejercicios de core, técnica de carrera y respiración diafragmática.  la idea es que empieces trabajando tu carrera continua, luego el trabajo de series con descanso corto y finalmente te sometas a simulacros cada 15 días.
• Para natación 50 m estilo libre tus prioridades deben estar en mejorar la técnica, velocidad y eficiencia respiratoria dentro del agua y fuera complementarlo con ejercicios de espalda, hombros y core. Comprueba tus progresos con regularidad: cronométrate cada 15 días y apunta a recortar el tiempo al menos un 10% por debajo del exigido.

Preparación de la prueba psicotécnica

Luce tus habilidades cognitivas, estabilidad emocional y rasgos de personalidad adecuados con un entrenamiento regular:

• Ejercita tus habilidades cognitivas con ejercicios de razonamiento lógico y abstracto, series numéricas verbales y espaciales, así como la atención y memoria visual. Practica con convocatorias pasadas y asegúrate de no dedicar más de 1 minuto por pregunta.
• En las pruebas de personalidad, asegúrate de mantener la coherencia entre tus respuestas para mostrar de forma genuina tus mejores cualidades. Busca reforzar especialmente que tienes control del estrés con una fuerte estabilidad emocional, integridad, orientación al servicio, sentido de la responsabilidad y disciplina.

Preparación de la prueba de conocimientos

Es necesario que demuestres un dominio del temario con un método de estudio firme, que te prepare tanto para acertar el cuestionario con simulacros, como para el desarrollo de los temas:

• Lectura comprensiva y subrayado.
• Esquemas y resúmenes propios.
• Autoevaluaciones tipo test.
• Repasos activos (flashcards, preguntas orales).
• Simulacros cronometrados de test y desarrollo de temas.

Preparación de la prueba de idiomas

Sea inglés, francés o alemán, te recomendamos que refuerces tus conocimientos para alcanzar un B1 (MCER) con esta estrategia de estudio:

• Lectura de textos sobre temas policiales, sociales o de actualidad.
• Subrayar vocabulario clave y traducir expresiones a tu idioma materno.
• Practicar comprensión tipo test, a través de preguntas sobre texto.
• Escuchar podcasts para familiarizarte con el idioma y reforzar tus habilidades para el listening.

Preparación para superar el reconocimiento médico de Policía Local

El mejor consejo es que te cuides como nunca para obtener apto cuando llegue el día del reconocimiento.

• Cuidar tu higiene del sueño, dormir al menos 8 horas a día y reducir el uso de pantallas antes de ir a la cama.
• Seguir una alimentación equilibrada y saludable, rica en proteínas, frita y verduras. Recuce el consumo de azúcares y ultraprocesados. Lo ideal es que dejes de fumar o vapear y cortes de tu dieta el consumo de alcohol.
• Ten bajo control la tensión arterial, visión, audición y peso, para mantenerte dentro de los límites establecidos en la convocatoria.

¿Qué opciones hay para preparar oposiciones a Policía Local en Canarias?

¿Cómo preparar estas pruebas? Academias presenciales, academias online, preparadores individuales, por tu cuenta… son muchas las opciones que como aspirante a policía local canaria tienes a tu alcance. ¿Cuál es la mejor opción? No hay una respuesta única y exacta, y es que la preparación ideal dependerá de tu situación personal.

Academias de oposiciones en Canarias

Si trabajas y buscas un giro profesional, la preparación a distancia como la que ofrecemos con el Método Avanza en CEAC Oposiciones se ajusta a lo que buscas. Si, por el contrario, puedes dedicarle el 100% de tu jornada al estudio y preparación física, ¡tú escoges qué modalidad va más contigo! Tanto en academias presenciales como en academias online a distancia debes buscar una preparación adaptada al temario y pruebas específicas de la convocatoria, ¡además de una atención personalizada!

Preparador personal para oposiciones a Policía

Si buscas una preparación 100% personalizada y focalizada en ti, un preparador personal puede ayudarte tanto con las pruebas teóricas como en las pruebas físicas. Estar en buena forma, condición y aptitud física es imprescindible. En función del tiempo o metros que alcances en cada una de las pruebas, la puntuación obtenida varía. ¡Entrena con un preparador personal para alcanzar la mejor puntuación posible!

Datos de interés sobre las oposiciones a Policía Local en la Canarias

Como sucede en muchas otras comunidades autónomas, las convocatorias de acceso por turno libre a la escala básica de policía local en las islas canarias se encuentra bajo un proceso de convocatoria unificada de policías locales. Es decir, el Gobierno de Canarias es el órgano competente de convocar y aprobar el número de plazas necesario para cada uno de sus ayuntamientos. Anualmente, el gobierno canario publica la previsión de plazas como OEP y en los meses posteriores se convocan las diferentes plazas.

Últimas convocatorias

Entre las provincias de Las Palmas y Santa Cruz de Tenerife suman más de 80 municipios en los que puede haber oposiciones para ser policía local en Canarias. Estas son algunas de las últimas convocatorias:

Requisitos de acceso a policía en canarias

Lo tienes claro, pero ¿sabes si cumples los requisitos? En CEAC Oposiciones te resumimos los requisitos generales principales para ser policía local en Canarias. Tal y como se indica en la última convocatoria unificada para policía local de la comunidad autónoma, los requisitos son:

• Tener la nacionalidad española.
• Ser mayor de edad.
• Estar en posesión o en condiciones de obtener el título de Bachiller o Técnico.
• No haber sido separado mediante expediente disciplinario de la Administración Pública, Comunidad Autónoma y no hallarse en inhabilitación para ostentar cargos públicos.
• Carecer de antecedentes penales, o tenerlos cancelados.
• Estar en posesión del permiso de conducción de la clase B y A2.
• Compromiso de portar armas y en caso de ser necesario, llegar a usarlas, que se tomará mediante declaración responsable.
• No contar con ninguna de las exclusiones médicas recogidas en la convocatoria.
• Tener un índice de masa corporal que no podrá ser superior al 28, y una estatura mínima 1,65 metros los hombres y 1,52 metros para las mujeres.
• Cumplir las condiciones exigidas para el ejercicio de las funciones.

¡Prepara tus oposiciones a Policía Local!

Ya conoces un poco mejor cómo es el proceso de selección para ser Policía Local en las administraciones y corporaciones locales canarias. ¡Chequea si en breves hay en tu localidad! En CEAC Oposiciones contamos con un sistema de alerta de convocatorias para que no pierdas tu oportunidad, ¡pero también te formamos para que superes el proceso!

Más de 75 años de experiencia en la formación académica avalan la preparación que ofrecemos en CEAC Oposiciones. Confía en nuestro Método Avanza especializado en la preparación de oposiciones y aventúrate en el proceso de preparar las Oposiciones a Policía Local.

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Bibliografía

• Dirección General de Estudios, Formación e Investigación en Seguridad Pública. (2024) Resolución de 8 de febrero de 2024, por la que se aprueban las bases de la segunda convocatoria anual unificada, respecto del año 2023, para el ingreso, por el sistema general de acceso libre, de plazas pertenecientes a la Escala Básica, Policía, Grupo C, Subgrupo C1, de varios Ayuntamientos de Canarias, y convoca las pruebas selectivas para ingresar, por el sistema general de acceso libre, a las plazas ofertadas por dichos Ayuntamientos en convocatoria única. Boletín Oficial de Canarias, 37, de 20 de febrero de 2024. [Archivo PDF] https://www.gobiernodecanarias.org/cmsgob2/export/sites/formacion/emergencia/descargas/convocatoria-unificada/boc-a-2024-037-703.pdf

1. ¿Cuáles son las pruebas que tendrás que preparar para ser Policía Local en Canarias?
   1. Aptitud física
   2. Psicotécnica
   3. Conocimientos
   4. Idiomas
   5. Reconocimiento médico
2. ¿Cómo preparar las oposiciones a Policía Local en Canarias?
   1. Preparación física
   2. Preparación de la prueba psicotécnica
   3. Preparación de la prueba de conocimientos
   4. Preparación de la prueba de idiomas
   5. Preparación para superar el reconocimiento médico de Policía Local
3. ¿Qué opciones hay para preparar oposiciones a Policía Local en Canarias?
   1. Academias de oposiciones en Canarias
   2. Preparador personal para oposiciones a Policía
4. Datos de interés sobre las oposiciones a Policía Local en la Canarias
   1. Últimas convocatorias
5. Requisitos de acceso a policía en canarias
6. ¡Prepara tus oposiciones a Policía Local!
7. Bibliografía