27/11/2018
Jose Carlos Saz

Guía para realizar la maniobra de Heimlich ante una asfixia o ahogo

Salud

En el post de hoy, hemos hablado de la maniobra Heimlich ante una asfixia o ahogo, esta se debe llevar a cabo cuando a la persona en cuestión no le puede entrar el aire por atragantamiento y se necesita expulsar el objeto del interior de su garganta. 

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16 consejos para prevenir la gripe y los resfriados
08/11/2018
Jose Carlos Saz
16 consejos para prevenir la gripe y los resfriados

En el post de esta semana os quiero hablar sobre 16 consejos para prevenir la gripe y los resfriados, ahora que estamos empezando a tener un clima más frio y lluviosos, llegando al final de año,...

Mejora las defensas y prepara tu cuerpo para la llegada del frío
25/10/2018
Jose Carlos Saz
Mejora las defensas y prepara tu cuerpo para la llegada del frío

En resumen, que los remedios naturales como alimentarnos de forma saludable, abrigarnos correctamente e ingerir bebidas calientes nos ayudarán a pasar estas fechas tan inestables cliáticamente. ...

5 consejos para perder peso durante la menopausia
19/10/2018
Noemí Ojeda
5 consejos para perder peso durante la menopausia

La menopausia es un cambio muy significativo a nivel hormonal, físico y emocional en la vida de las mujeres; cuando se produce, el cuerpo experimenta una serie de cambios que hacen que se prepare...

Qué es la vista cansada y como prevenirla
17/10/2018
Jose Carlos Saz
Qué es la vista cansada y como prevenirla

En este artículo hemos aportado los síntomas que pueden producir los efectos de la vsta cansada, algunos consejos para prevenirla y como solucionarla, puesto que hoy en día estamos muy expuestos a...

La astenia otoñal: mito o realidad
08/10/2018
Jose Carlos Saz
La astenia otoñal: mito o realidad

En el post de esta semana, os quiero hablar sobre la astenia otoñal: mito o realidad.

Recomendaciones para administrar medicación a personas con dependencia
28/09/2018
Jose Carlos Saz
Recomendaciones para administrar medicación a personas con dependencia

En el blog de esta semana me gustaría facilitaros unas recomendaciones para administrar medicación a las personas con dependencia.

 

6 motivos por los que es necesario hacerse un chequeo de salud anual
19/09/2018
Jose Carlos Saz
6 motivos por los que es necesario hacerse un chequeo de salud anual

Es necesario hacerse un chequeo médico anual por varias razones entre las que se encuentran prevenir enfermedades y saber el estado de nuestro cuerpo actual. Por ello, no se debe dejar pasar mucho...

Imagen del post
11/09/2018
Jose Carlos Saz
¿Qué es la heparina y cómo debe pincharse?

La heparina es un medicamento que actúa como anticoagulante en circunstancias en las que el paciente tiene que estar cierto tiempo en reposo y su circulanción puede verse afectada y ocasionar otro...

La importancia de la actividad física en adultos
03/09/2018
Jose Carlos Saz
La importancia de la actividad física en adultos

La actividad física es muy importante para las personas adultas, sobre todo para mantener el cuerpo fuerte, musculado, sano y así evitar cualquier enfermedad. Por ende te permitirá rebajar la...