Salud

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Consejos de nutrición para combatir el cansancio

¡Qué fácil sería si pudiéramos conocer un buen decálogo de prácticas y hábitos para gestionar mejor el cansancio! ¿A qué se debe esta sensación tan frecuente en algunas épocas?, ¿está únicamente relacionada con la falta de sueño o el sobreesfuerzo?

¡Aprendamos un poco sobre qué hacer para...

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29 de Abril de 2019
¿Que es el SEVEM y que propósito tiene?

Si alguien nos preguntará que es el SEVEM, seguramente no sabríamos contestar, lo primero que se me ocurriría, seria, quizás sea una escala de valoración, o una teoría relacionada con la salud, pero no estoy seguro, en el post de esta semana me gustaría explicar ¿qué es el SEVEM y que propósito...

redaccion
25 de Abril de 2019
Beneficios de la cúrcuma para tu organismo

La cúrcuma es una planta tropical que proviene principalmente de la India. Su raíz, parecida a la del jengibre, se utiliza como especia en la elaboración del curry de forma muy común en la cocina regional India, ahora tan extendida. Pero, además, la cúrcuma nos obsequia con algunos beneficios aparte...

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19 de Abril de 2019
8 claves para actuar ante  un atragantamiento

Quién de vosotros no ha visto a alguien en una comida familiar o un restaurante atragantarse con la comida, ¿cómo habéis actuado?

La asfixia por atragantamiento es la tercera causa de muerte no natural en España por delante los accidentes de tráfico. En 2017, un total de 2.336 personas perdieron la...

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17 de Abril de 2019
Consejos para preparar tuppers saludables
Opciones vegetales, legumbres, productos de temporada, ecológicos, de KM0, muchas son las opciones y pocas las excusas. En este post te contamos cómo conseguir una alimentación inmejorable comiendo sano fuera de casa. 
11 de Abril de 2019
Que es y qué hace un TCAE

Seguramente, todos sabéis las funciones de una Auxiliar de Enfermería, pero si os pregunto sobre las funciones del TCAE, seguramente tengáis dudas a que me refiero, pues en este post os voy a explicar, que es un TCAE y que hace.

En primer lugar, las siglas TCAE, se refieren al Técnico en Cuidados...

10 de Abril de 2019
¿Qué es la cetosis?

Continuamente inventamos métodos y dietas para perder peso. Éstas a veces parece que funcionan, y que en un corto plazo nos aportan beneficios y producen satisfacción al ver cumplidos nuestros objetivos. Pero, ¿qué ocurre cuando llevamos la práctica al extremo?, ¿puede correr peligro nuestra salud?

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04 de Abril de 2019
Quemaduras: regla del nueve

En el post de esta semana, os quiero preguntar ¿cómo sabemos la gravedad de una quemadura? 


Seguramente habéis visto quemaduras y os habéis preguntado ¿cómo se clasifican?, la respuesta es universal, las quemaduras se clasifican según la extensión, es decir de la superficie corporal afectada,...

02 de Abril de 2019
¿Por qué algunas personas son más sensibles al dolor que otras?

¿Por qué algunas personas son más sensibles al dolor que otras? Esta pregunta me surge, tras haber estado trabajando en una unidad de cuidados paliativos durante varios años como enfermero, como podéis imaginar, una unidad de paliativos, es una unidad donde tratamos el dolor en los últimos momentos...

28 de Marzo de 2019
Las combinaciones de alimentos más saludables
La combinación de sabores salados y dulces es una tradición muy antigua. Procede de la cocina romana y la árabe, y está influenciada por la oriental.
redaccion
22 de Marzo de 2019